私が初めてヨガレッスンに行った時の不安やレッスンについて行けず｢何となくとなく置いていかれてるな～｣と感じた経験を生かし、ヨガやってみたい！という方に安心してできるエイジレスヨガをお伝えしています。

ヨガと出会ったことで、自分らしく生活する事ができるようになりました。

ヨガを始める前は、自分の外見ばかり気にして、自分の身体のこと・心のこと

自分のことなのに全然わかってあげられていなかったなと思います。

自分を大切にできるようになって、自分の周りにいる人も大切に接することができるように

なりました。

ヨガのアーサナはもちろん、心のあり方に興味を持ってもらえたら。

そんな思いでインストラクターをさせていただいています。

ご予約・お問い合わせ

お問い合わせフォームよりご連絡ください